Desy Ratnasari: Rahasia Awet Muda di Usia 51
Desy Ratnasari, yang kini telah memasuki usia kepala lima, tetap tampil segar dan awet muda, menarik perhatian banyak orang. Berbeda dari kebanyakan selebriti yang mengandalkan perawatan kulit atau tindakan medis, Desy mengaku tidak melakukan perawatan wajah secara khusus. “Saya sudah memiliki kerutan dan flek, dan itu saya terima. Saya hanya berusaha menjaga pola makan yang seimbang dan sehat. Seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen dalam tubuh berkurang. Saya tidak suka pergi ke klinik kecantikan atau melakukan perawatan yang mahal,” ungkap Desy saat ditemui di butik Ivan Gunawan Deluxe, Jakarta Pusat.
Pelantun lagu ‘Tenda Biru’ ini memiliki beberapa kebiasaan sederhana yang menjadi resep awet mudanya, seperti menjaga pola makan, tidur yang cukup, dan menghindari stres berlebihan. Sebagai anggota DPR, Desy juga tidak ingin mengeluarkan banyak uang untuk perawatan kulit. “Saya hanya melakukan perawatan ringan, seperti skin rejuvenation, dan itu pun sudah delapan bulan tidak saya lakukan. Saya lebih memilih menggunakan pelembab tanpa krim yang banyak pantangannya. Saya ingin hidup tenang dan tidak ribet,” tambahnya.
Desy, yang lahir pada 12 Desember 1973, merasa bersyukur atas nikmat yang diberikan oleh Allah SWT. Ia menerima perubahan pada kulit wajahnya seiring bertambahnya usia. “Ini adalah takdir dari Allah, dan kita harus mensyukuri nikmat-Nya. Ibu saya selalu berdoa agar Allah memberikan kelebihan syukur dan kebaikan,” jelasnya.
Dalam menjaga kesehatan kulit, Desy tidak mengonsumsi makanan tertentu secara khusus, hanya menghindari makanan yang mengandung santan. “Sebagai orang Sunda, saya selalu mengonsumsi lalapan. Saya lebih suka makanan yang direbus dan alami,” sambungnya.
Di malam hari, Desy rutin menggunakan serum kolagen untuk menjaga elastisitas kulitnya agar tetap kencang dan bercahaya, tanpa perlu prosedur invasif. “Jika tidak banyak tugas, saya juga mengonsumsi multivitamin untuk kulit dan imunitas, meskipun kadang saya malas melakukannya,” lanjutnya.
Desy menjaga kesehatan tubuh dan pikirannya dengan gaya hidup aktif. Ia rutin melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, yang tidak hanya menjaga kebugaran tetapi juga membantu mengurangi stres. “Saya lebih suka olahraga yang dinamis, seperti jalan kaki dan bersepeda, serta mendaki gunung,” tutupnya.
Artikel ini sebelumnya telah tayang di Wolipop dengan judul Desy Ratnasari Ungkap Rahasia Awet Muda di Usia 51, Tanpa Perawatan ke Klinik.
